El atletismo no es solo correr. Es fuerza, técnica, velocidad, salto, precisión y resistencia. Es uno de los deportes más antiguos y completos que existen. Desde los Juegos Olímpicos hasta los eventos escolares en Colombia, ha sido una disciplina clave para medir las habilidades físicas del ser humano. Pero ¿qué hay detrás de esas competencias tan diversas? En Miyagi Colombia, te explicamos cada categoría con detalle para que entiendas por qué este deporte es tan apasionante y por qué cada implemento, desde un partidor hasta una jabalina, tiene su importancia.

¿Cómo se organiza una competencia de atletismo?

Las competencias de atletismo, conocidas como "meetings" o "meets", son eventos muy organizados donde se realizan más de veinte pruebas diferentes entre carreras, lanzamientos y saltos. Estos eventos pueden durar todo un día, comenzando desde las 10:00 a. m. y finalizando alrededor de las 5:00 p. m. Durante este tiempo, los atletas compiten en pruebas como el lanzamiento de martillo, carreras de medio fondo, salto largo y pruebas combinadas como el heptatlón.

En un solo día pueden competir más de 80 atletas por prueba, y lograr una clasificación o un nuevo récord personal (PR) ya es un gran triunfo. En el atletismo no todo se trata de ganar o perder, sino de avanzar, mejorar marcas y romper límites personales. Por eso, en Miyagi apoyamos el deporte con productos diseñados para cada especialidad: vallas para velocidad con obstáculos, discos para lanzamientos, testigos para relevos y partidores para una salida explosiva.

¿Cuáles son las categorías del atletismo?

Pruebas de Velocidad (Sprint)

Las pruebas de velocidad incluyen los 60 metros (en pista cubierta), los 100 metros, 200 metros y 400 metros. Cada una exige máxima explosividad y control del cuerpo. Los atletas utilizan partidores de salida para aprovechar al máximo la aceleración inicial. Entrenan técnica de braceo, postura corporal, fuerza muscular y reacción, además de hacer trabajo cruzado con bicicleta, piscina y elíptica. En Miyagi contamos con partidores de calidad profesional para entrenamientos de velocidad.

Carreras con Vallas y Obstáculos

Estas pruebas incluyen 100 metros vallas femeninos, 110 metros vallas masculinos y 400 metros con vallas para ambos sexos. Además, el steeplechase o 3000 metros con obstáculos introduce elementos como las barreras fijas y la temida fosa de agua. Los atletas requieren precisión, fuerza de piernas y un excelente ritmo entre valla y valla. Miyagi Colombia ofrece vallas deportivas resistentes para entrenamientos tanto escolares como competitivos.

Medio fondo y fondo

Aquí entran pruebas desde los 600 metros hasta los 10.000 metros, en las que los atletas deben recorrer muchas veces la pista, manteniendo un ritmo constante y una estrategia clara. En el caso de los 10.000 metros, los corredores completan 25 vueltas en una pista de 400 metros. El entrenamiento incluye kilómetros semanales, sesiones largas y fortalecimiento general. En Miyagi, impulsamos a los fondistas con material de entrenamiento como cronómetros, conos y bandas elásticas para preparación física.

Relevos

Los relevos son pruebas en las que cuatro corredores trabajan en equipo pasando un testigo de metal, ya sea en 4x100, 4x400 o 4x800 metros. El éxito depende de la coordinación, la velocidad y la entrega precisa del testigo. Un mal pase puede costar la carrera. Los testigos que ofrecemos en Miyagi son livianos, resistentes y cumplen con las medidas reglamentarias internacionales.

Saltos: Largo, Triple, Alto y Garrocha

Los saltos también son parte esencial del atletismo: el salto largo y el triple salto miden la distancia horizontal, mientras que el salto alto y el salto con garrocha miden la altura alcanzada. Los atletas deben desarrollar velocidad, potencia y técnica refinada. Con los productos de Miyagi como garrochas, colchonetas y medidores de salto, puedes entrenar con precisión y seguridad.

Lanzamientos: Bala, Disco, Martillo y Jabalina

El grupo de los lanzamientos reúne disciplinas como el lanzamiento de bala, disco, jabalina, martillo y el peso (indoor). Cada implemento requiere una técnica específica y una preparación física potente. Los lanzadores entrenan fuerza, movilidad y coordinación para lograr mayor distancia. En Miyagi Colombia contamos con una línea profesional de implementos para lanzamientos como discos de competencia, jabalinas balanceadas, balas de diferentes pesos y martillos homologados.

Pruebas combinadas: Heptatlón

El heptatlón femenino se desarrolla en dos días y combina velocidad, salto, lanzamiento y resistencia. Las pruebas son: 100 m vallas, salto alto, lanzamiento de bala, 200 m planos, salto largo, lanzamiento de jabalina y 800 m. Los atletas de pruebas múltiples entrenan con todos los implementos: partidores, jabalinas, discos, vallas, testigos y más. En Miyagi tenemos todo para acompañar a los heptatletas en su camino al alto rendimiento.

¿Por qué entrenar atletismo con Miyagi?

El atletismo fortalece el cuerpo, la mente y el carácter. Es un deporte que te reta a ti mismo y te permite especializarte en lo que mejor se adapte a tu perfil físico: fuerza, técnica, resistencia o velocidad. En Miyagi Colombia sabemos lo que necesitas y por eso diseñamos productos específicos para cada disciplina: desde partidores, vallas, testigos, jabalinas, discos, martillos, hasta balas de lanzamiento. Entrena con el respaldo de una marca colombiana que vive el deporte con la misma pasión que tú.